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Je suis Catherine Boiton,
Coach systémique et Consultante en Cohésion et Santé au travail
"Rallumer l’étincelle, sécuriser ses décisions et poser des actes concrets pour transformer son quotidien - individuel ou collectif - avec sérénité"
Accompagnatrice de transition et révélatrice de potentiel depuis plus de 15 ans, j'offre un cadre sécurisant pour dépasser les doutes, aligner les choix et oser se mettre en mouvement.
Mon approche sur mesure combine le coaching, les compétences psychosociales (RPS/QVCT) et la puissance des pratiques naturelles (Équicoaching, Sylva-coaching).
Pour les particuliers
Donner du sens et piloter sa trajectoire. Que ce soit pour traverser une transition de vie, réaliser un bilan de compétences (ou d'orientation scolaire), ou retrouver un alignement profond, je vous outille pour devenir pleinement acteur de votre épanouissement personnel et professionnel.
Pour les entreprises, agences évènementielles, mutuelles
Prendre soin du capital humain et resserrer les liens. J'interviens au cœur des organisations à travers des séminaires, des ateliers QVCT et des team-buildings "hors les murs". Des formats originaux et concrets conçus pour réguler la charge mentale, prévenir le stress et booster la cohésion d'équipe.
Si vous sentez que c'est le moment d'avancer — que ce soit pour vous-même ou pour vos équipes — contactez-moi dès aujourd'hui.
Mon rôle est de vous accompagner et de vous outiller, le vôtre est d'OSER VOUS METTRE EN MOUVEMENT
PRESTATIONS PARTICULIERS
Accompagnement adultes
Vous traversez une période de transition perso et/ou professionnelle ?
Vous sentez que vous êtes à un carrefour ?
Bien plus qu’un nouveau cap, je vous propose une renaissance personnelle et /ou professionnelle.
Là où le monde voit une rupture, nous allons construire une fondation solide.
Accompagnement Jeunes
Orientation scolaire et professionnelle
pour les 15-25 ans
Vous êtes en pleine période de choix d'orientation scolaire, post-bac, réorientation ?
Vous ne savez pas (ou plus) vers quoi vous orienter ?
Vous vous sentez perdu(e)s ?
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Formule tests - 150€
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3 questionnaires de profil
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1 synthèse de personnalité / tests
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1 rdv de 2h - Découverte de son profil, des secteurs d'activité et métiers possible
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Formule approfondie - 80€/séance
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3 ou 4 rdv de 1h15 comprenant :
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connaissance de soi
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exploration de métiers en lien avec le profil du jeune
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définition de projet
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choix de bac, choix des spécialités de bac général et/ou choix d'études post-bac
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plan d'action
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Voeux Parcoursup
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Option : accompagnement sur dossier Parcoursup : ajouter 1 séance
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3 questionnaires de profil + 1 accès à une plateforme de métiers pendant toute la durée de l'accompagnement
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Coaching et plan d'action personnalisés
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Mon travail de recherche entre les séances
Parce que l’orientation n'est pas de trouver une place dans la société, mais de trouver sa juste place dans le monde, cet accompagnement aide les jeunes à identifier leurs forces et à donner du sens à leur projet.
PRESTATIONS ENTREPRISES
Formations et ateliers
en entreprises
Vos équipes traversent une période de transition ou de tension ?
Vous sentez que vos équipes ont besoin de plus de cohésion, de mieux communiquer, de mieux se comprendre ?
Les mots "charge mentale élevée", fatigue" ou "essoufflement collectif" reviennent souvent.
Parce que la performance d'une entreprise dépend avant tout de la santé relationnelle et émotionnelle de ceux qui la composent, j'interviens sur 3 leviers concrets :
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Communication & Synergie (formations et ateliers) :
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Comprendre et intégrer les piliers d'une bonne communication pour un climat apaisé et une meilleure performance au quotidien,
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Désamorcer les conflits avant qu’ils n'impactent le travail,
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Savoir prendre la parole en public de manière impactante,
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Préparer et animer une réunion efficace,
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Savoir-être en entreprise
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Gestion du Stress & QVT (formations et ateliers) :
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Comprendre le stress et intégrer des outils concrets pour préserver la santé mentale et l'énergie des collaborateurs
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Ateliers "Oxygène" :
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Resserrer les liens et rebooster l'intelligence collective à travers différentes activités possibles hors les murs
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Libérer le stress et retrouver joie, apaisement, prise de recul
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Etablissements scolaires
Dans un contexte où le bien-être des élèves et le climat scolaire sont au cœur des priorités éducatives, vous souhaitez développer les compétences psychosociales des jeunes ?
Développer leur confiance en eux et l'apprentissage du vivre-ensemble ?
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Ateliers élèves
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Conférences - ateliers parents
- Ateliers / formations enseignants
Thématiques essentielles :
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orientation scolaire,
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gestion des émotions,
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communication,
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relations amicales
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relations parents-enfants / ados
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Interventions interactives et bienveillantes qui créent un espace de parole où chaque individu peut réfléchir, s'exprimer, échanger et grandir.
Si l'éducation est l'arme la plus puissante pour changer le monde, les compétences psychosociales sont les outils essentiels pour permettre à chacun de devenir un citoyen éclairé, autonome et responsable
Ce qu'ils en pensent...
Céline L.
(Coaching)
Catherine est une personne fabuleuse, à l'écoute, souriante et très professionnelle. Je lui suis très reconnaissante de m'avoir accompagnée sur la voie de la réussite. J'ai beaucoup apprécié son implication et sa disponibilité. Je recommande vivement de prendre contact avec Catherine qui saura vous aider dans les moments difficiles. Son expertise permet d'avancer dans ses objectifs professionnels.
Sébastien P.
(Bilan de compétences)
Suite à une rupture conventionnelle j’ai décidé de me reconvertir, mais j’avançais à l’aveugle. J’ai bénéficié d’un bilan de compétence, réalisé auprès de Catherine Boiton qui m’a permis d’entrevoir un avenir professionnel concret. Je suis heureux aujourd’hui d’être à mon compte et l’en remercie sincèrement. Elle a été très compétente, et ne peux que la conseiller à tous ceux qui souhaitent comme moi se reconvertir. Elle a été à l’écoute et a su m’orienter selon mes besoins. Un grand merci à elle.
Marjorie C.
(Coaching)
Catherine Boiton est une Coach formidable. Elle m a accompagnée dans le cadre de la préparation d un concours et a été d un réel soutien. Elle a su me mettre à l aise dès le 1er rdv et ses précieux conseils et exercices m ont vraiment aidés et ont participé à l obtention de mon concours.
Christine V.
(Orientation scolaire)
Madame Boiton a été un partenaire de qualité pour ma fille au moment de faire ses choix d oriantation.
Grâce à un bilan personnel, elle a cible ses points forts et ses faiblesses.
Elle a fait preuve d une grande écoute et d une bienveillance à chaque instant. L accompagnement est approfondie et complet.
Je la recommande sans aucun doute à 200%. Grâce à elle, ma fille a trouvé sa voie. Elle est complètement épanouie dans son parcours scolaire grâce à ses précieux conseils et je l en remercie beaucoup.
